この動画では、新型コロナウイルスの後遺症である「クラッシュ」について専門医が解説しています。第11波が落ち着きつつあるものの、後遺症患者が増加しており、特に「クラッシュ」と呼ばれる突然の体調悪化が問題視されています。

　

　

　

コロナ感染回数が増えるごとに後遺症の発症率が高まると報告されています。1回目の感染で14.6%、2回目で25.4%、3回目以降では37.9%の確率で後遺症が発症します。

「クラッシュ」は、ストレスや過度な運動などで急激に症状が悪化し、突然動けなくなり、数日間寝込んでしまう症状です。特に疲労感や倦怠感が急に現れ、慢性疲労症候群と似た状態になります。

　

クラッシュの具体的な原因はまだはっきりしていませんが、可能性の一つとしてミトコンドリアの機能不全が挙げられています。ミトコンドリアは細胞内でエネルギーを生産する「発電所」の役割を果たしており、これが機能しなくなると回復が遅れ、疲労が蓄積される可能性があるとされています。

　

クラッシュを防ぐためには、感染そのものを避けるのが最も効果的ですが、現実的には難しいため、体調管理が重要です。規則正しい生活や十分な水分摂取、栄養バランスの取れた食事が推奨されます。

ワクチン接種も一定の効果があり、感染後に服用する抗ウイルス薬（パクスロビッドなど）は、後遺症のリスクを30%以上低減するデータがあるとされています。

　

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