この動画は、マリリー・G・アダムスさんの著書『すべては「前向き質問」でうまくいく』の内容を要約したもので、逆境や困難に直面したときに、前向きな質問を使ってポジティブに対処する方法を紹介しています。具体的な「質問の技術」を使って思考や行動を変え、自分自身や人間関係を改善していくアイデアが盛りだくさんです！

　

まず、人生には「学ぶ人の道」と「批判する人の道」があるといいます。

　

アダムスさんによると、「どんな質問を自分にするかで、考え方が変わる」 とのこと。

　

　

失敗や挫折から成長するチャンスを見つけるための質問です。失敗を勉強代と捉え、自分が学べる教訓を考えてみましょう！

　

どんなに辛い状況でも、小さな一歩を踏み出すための質問です。「自己破産や債務整理」「YouTubeに挑戦」など、状況に応じたアイデアを見つけるきっかけになります。

　

良好な人間関係を築くためには、相手も自分もWin-Winになる状況を作ることが大事。仕事やプライベートで、どうすれば両者にとって良い結果が出せるかを考えましょう。

　

ふとしたときに、人生の方向性や目標を見直して、自分の心が本当に求めることを確認しましょう。

　

大きな目標を叶えるためには、小さな選択の積み重ねが必要です。今ある選択肢を見つけて、実際に行動に移すための助けに。

　

この動画では、日常的に使える質問の力を教えてくれます。思考の切り替えに役立ち、自己成長や人間関係の改善に活用できるので、「どうにもならない状況にいるな…」と感じている方におすすめです！

　

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